Que el alimento sea tu medicina, dijo Hipócrates -parte 1
No es la primera vez que leo sobre este tema, creo que vale la pena pensar al respecto y no…
Te perdiste la trasmisión en vivo del miércoles 23 de septiembre?
Hola de nuevo, a mis querid@s lectores! Te cuento que el dia 23 de septiembre estuve transmitiendo en vivo por…
MUSICA para dormir y relajarse 2020
🎧MUSICA para DORMIR 2020 ✔😘💤💤💤💯 Te puede ayudar con los trastornos del sueño causados por tu Sindrome de Fatiga Crónica.…
6 Tips Para Dormir bien y dominar la Fatiga Cronica
hoy te quiero recordar algunos trucos que ya te he mencionado para ayudarte a dormir mejor y recargar las pilas!!! …
Vitaminas y minerales para Dominar al Sindrome de Fatiga Cronica
Lo que te voy a explicar sale de mi experiencia de 30 años conviviendo con el SFC, he llegado a…
Carta para los que NO padecen de Sindrome de Fatiga Cronica
Hoy quiero dedicar esta publicacion a los que NO padecen del SFC Como ya te he contado en algunos de articulos,…
Como Mantenerse en forma para Dominar al Sindrome de Fatiga Cronica
Mantenerse en forma para Dominar al Sindrome de Fatiga Cronica. Técnicas para aumentar la actividad física y aumentar la energía.…
Estrategia para dominar al Sindrome de Fatiga Crónica parte II
Que la organización sea tu mayor aliada para "DOMINAR" al Sindrome de Fatiga Crónica! En la publicación anterior, planeado Tu estrategia…
8 años para conseguir diagnóstico de Sindrome de Fatiga Crónica
Después de 8 largos y frustrantes años de rodar y rodar de médico en médico, sin saber qué pasó con…
El desayuno es Clave para Dominar al Sindrome de Fatiga Crónica
Hace ya algún tiempo atrás tenía el mal hábito de no desayunar! Siempre he escuchado un dicho “Desayuna como un…
Efectos del Cigarrillo en el dolor. SFC – Encefalomielitis miálgica – Fibromialgia
Según estudio dela Pain Society, Smoking Linked with Chronic Pain, publicado en Agosto 23 del 2011, Los fumadores son más…
Creando el habito para dominar al Sindrome de Fatiga Cronica
Es IMPOSIBLE cambiar tu vida de un solo plumazo... Pero si puedes modificarla de a poco... Si lees lo que…
Llego Navidad ! Vivamosla con Entusiasmo Y Optimismo
Llego la Navidad, pero aun con Sindrome de Fatiga Cronica nos viene bien meditar un poco sobre algunas reflexiones :…
¿Qué es el síndrome de fatiga crónica y cuáles son sus síntomas?
El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una enfermedad grave y de larga duración que afecta a muchos sistemas del…
22 años pasaron desde que mi Secretaria dijo…..
Era un día como otro de los tantos. Eran más de las 8 de la mañana y me apresuraba para…
Criterios de consenso a nivel internacional
ULTIMAS NOTICIAS – Encefalomielitis Miálgica: Criterios de consenso a nivel internacional Fuente: Journal of International Medicine, 20 de julio 2011 «Síndrome…
El Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) es algo más que la fatiga
La fatiga es un síntoma muy común en todo el mundo. A cualquier persona después de una ardua jornada de…
3 Sabios Consejos para la Vida con o sin Síndrome de Fatiga Crónica
No acostumbro enviar o reenviar cadenas de correos electronicos que me llegan, pero he querido compartir contigo que eres un…
Carnitina, la energía y la función cerebral en el SFC y Fibromialgia
En publicaciones anteriores te he mencionado los efectos beneficos de la L Carnitina en el Sindrome de Fatiga Cronica. En…
Sindrome de Fatiga Cronica y las vitaminas
Las Vitaminas Las vitaminas son sustancias orgánicas que deben estar presentes en la dieta en cantidades pequeñas, pero suficientes, para…