Dado que esta enfermedad se caracteriza por la fatiga constante y un sueño NO reparador , el poder resolver el problema de dormir con calidad y con sueño profundo puede que pronto este a nuestro alcance.
El sueño es una actividad indispensable para que el cuerpo y el cerebro puedan repararse.
Una persona promedio para mas de una tercera parte de la vida durmiendo.
Todas las especies animales que han sido estudiadas la falta de sueño produce serios problemas cognitivos, el humor y la salud, generando daños físicos, emocionales e intelectuales.
Según explica el científico Giulio Tononi, todas las evidencias indican que el sueño es “del cerebro, por el cerebro y para el cerebro”. Sin embargo, tras décadas de investigación, aún hoy sigue siendo un misterio.
Estudios recientes han conseguido con un solo impulso de estimulación magnética transcraneal (TMS), inducir ondas eléctricas idénticas a las que produce el cerebro de manera natural durante el sueño.
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Aunque todavía harán falta nuevas investigaciones, con este “interruptor” se podría estimular magnéticamente una siesta artificial, que en pocas horas produciría los mismos beneficios que ocho horas de sueño.
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Tononi, profesor de psiquiatría dela Schoolof Medicine and Public Health de la univeridad norteamericana de Wisconsin-Madison, ha descubierto un método de estimulación de las ondas cerebrales características del estado de sueño más profundo que podría ayudar a comprender la verdadera naturaleza del sueño, además de ayudar a los insomnes a descansar mejor.
En teoría, generar estas mismas ondas cerebrales de manera artificial y por estimulación magnética podría dar lugar a una buena siesta, que conferiría los mismos beneficios para el cerebro en pocas horas que toda una noche durmiendo profundamente.
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Tal vez próximamente podamos tomar
“Siestas artificiales”
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