Como ya he comentado en varias ocasiones, la Calidad del Sueño es imprescindible para Dominar al Sindrome de Fatiga Cronica / Encefalomielitis Mialgica. Como es bien sabido y seguramente vivido Leer más …
[stextbox id=»download» image=»null»] ¿Que sucede cuando dormimos? ¿Porque es importante entender lo que sucede en nuestro organismo mientras dormimos y como puede afectar a la salud? [/stextbox] Si aprendes Leer más …
El SFC y falta de sueño o trastornos del sueño a menudo parecen ir mano a mano.
Se convierte en un reto resolver la cantidad de dolor, los problemas cognitivos y el agotamiento como resultado de la disfunción del sueño frente a los efectos del síndrome de fatiga crónica.
En la publicación anterior hemos visto lo que sucede mientras dormimos. Ahora analizaremos los beneficios que aporta a nuestro organismo. Estudios indican que las etapas del sueño REM y del Leer más …
Tal vez tu mejor amigo sea tu enemigo. Estamos al tanto de los trastornos del sueño que puede causar el Sindrome de Fatiga Cronica. Se ha hablado mucho sobre el uso de Leer más …
Se supone que dormir debería ser la función más fácil de lograr de la vida cotidiana. Sin embargo, para millones de personas, incluidas las personas con Síndrome de Fatiga Crónica, Leer más …